Зачем мы ищем негатив?

Первый день лета… Прекрасный теплый вечер. Я пью любимый зелёный чай с зефиркой. С недовольным лицом. И вдруг я понимаю, что жизнь прекрасна. Все вокруг меня замечательно.

Но почему-то мозг пытается найти во всем этом что-то плохое, вспомнить неприятное событие или человека. В общем, все испортить. Вот они — последствия негативных установок. Когда все хорошо, надо непременно сделать, чтобы было плохо. Это как бальзам на душу, в порядке вещей.

Когда все хорошо — это непривычно и странно. Как такое вообще может быть? Надо приучать себя думать позитивно, замечать все прекрасное вокруг. Хорошего в жизни много, намного больше, чем плохого. 

А что вообще такое плохо? То, что мы не можем изменить? Тогда нужно отпустить, простить и жить дальше. А если можно изменить — то менять. Прямо сейчас, не откладывая на потом. Чтобы эти грустные мысли о неприятных вещах не портили прекрасные вечера…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *